¿CÓMO COMBATIR UN RESFRÍO?

Lima.-Los casos de enfermedades respiratorias en la ciudad han aumentado en los últimos meses. Aunque la incidencia de estas patologías no ha variado mucho en relación a las del año pasado, existen condiciones diferentes que este año pueden contribuir a su desarrollocomo la gran acumulación de humedad durante esta temporada en Lima, la contaminación y el cambio climático.

Ante esta situación, el Dr. Hugo Siu, médico especialista en control de enfermedades infecciosas y tropicales, nos brinda seis recomendaciones para identificar cuándo un resfrío común puede dejar de serlo y convertirse en una seria enfermedad respiratoria y lo que debemos hacer para evitar el contagio y su evolución.

  1. Si presenta un cuadro gripal es mejor quedarse en casa, realizar una adecuada limpieza de manos. Además procurar que las superficies del área donde se encuentre estén también desinfectadas; lavar los utensilios de cocina, de preferencia con agua clorada.
  2. Si presenta un resfrío común, debe mantenerse atento a su evolución y tener en cuenta que este solo dura entre 1 y 3 días, y que sus síntomas son estornudo, fiebre y malestar.
  3. Las personas solo pueden automedicarse al inicio de un resfrío común, los medicamentos ayudarán con síntomas como la fiebre y el malestar.
  4. Si los síntomas persisten por más de 3 días o se suman otros como dolor de garganta, dolores en el pecho, cansancio severo y dificultad para respirar e incluso caminar; debe buscar asistencia médica de inmediato.
  5. En el caso de sufrir o haber sufrido de enfermedades como diabetes, cáncer o presentar algún cuadro de desnutrición, es mejor buscar asistencia médica desde el primer día de síntomas del resfrío.

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